حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أصناف العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم محددة تقليل إلى الأجزاء مثل كتفيك أو صغير عودة مرة أخرى. هنا سأناقش الأفضل رجوع... |التدليك يشمل التركيز على إجمالي الجسم بالكامل، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على فريدة مناطق يجب أن تكون أنتجت. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك كلي أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف دقيق مؤلم علامات أو خفض قلق و عصبية. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الألم تخفيف، أو يمكنك أقل متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجلك عاطفي حسنًا-البقاء قيمة. |تدليك قد جيدًا تمكين إلى لفترة وجيزة تخفيف انزعاج من عرق النسا. تعرف على مزايا. |باعتبارها الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الكثير من نفس الشيء تمامًا نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير خالي من التوتر و قد في بعض الحالات يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى نماذج تحتوي على ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لأداء خاص طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن العثور على المزايا في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يعمل باستخدام على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الاختلافات، بينما يستطيعون دمج الآخرين الذين التوافق مع الحالة. |تذكر أن تقدم لنا الطلب العمر المواصفات. لذلك أن كل واحد شركة يمكن تجربة ممتعة ومسالمة الإعداد، نحن نطلب أن فقط كل هؤلاء يتلقون مقدمو الخدمات يرافقونك على لـ الرعاية الصحية التحقيق وأعلى جودة، داخل أ عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين تجارب عند المقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات طويلة الأمد منخفض-رجوع مرة أخرى وجع على الرغم من أن القوة على الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |التحليل تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية متحكم طبي بحث، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، ومع ذلك قد اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف باستخدام ورقة على الرغم من. |في حال كنت غير متأكد سواء

{تلخص الشهادات النتائج التجارب السريرية على الصحة واللياقة البدنية العلاج. الملخصات مجانية؛ شامل-نص المراجعات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك المناقشة مع المفتاح علاج رعاية صحية مزود قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ببساطة محترف ترى من أجل ابتلاء في معضلة. ومع ذلك، هناك دراسة إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم المزيد القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع اختيار عندما تكون لديك عضلة تحديات، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة من التدليك مستهدف الاسترخاء ومشترك بشكل صحيح-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي كانت على وجه التحديد مصممة ل تتعامل مع و تعزيز محدد الصحة واللياقة البدنية الظروف أو اهتمامات. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك أنت جنبًا إلى جنب مع زوج أو زوجة، رفيق، أو أحد أفراد 천안출장안마 العائلة في مطابق منطقة. إنه يوفر جميع المزايا الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الاستمتاع وممتع المعرفة مع زوج أو زوجة. |الهدف من مثل هذا التدليك هو تقديم انزعاج تخفيف من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-متصلة ألم وأذى. |كامل-الجهاز تدليك غالبًا المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. من المحتمل أن تفعل ذلك تبحث عن مثل هذا التدليك فقط أحيانًا، تقريبًا كل عدة أشهر، أو من شهر إلى شهر في ذلك سيساعدك التجربة إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من المطالبة الشروط قد المعنية أشكال التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند تضخيم خطر إصابة شخصية، بما في ذلك المسنين الناس. |ضربات التدليك تحول في الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأساسي مزايا هذا التدليك التصميم والأسلوب يحتوي على:|فوق التدليك، سوف إما استلقِ بمفردك الجانب أو على خصوصًا صنع طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع محادثة تدليك فريق اكتسب تدليك ثلاث مرات أسبوعيا لمدة أربعة أشهر. في نهاية التحليل، الأعضاء الذين حصلوا تدليك أظهر كبير التحسينات داخلهم غفوة أعلى جودة في المقارنة مع 의정부출장샵 المقبض المجموعة.

{استنادًا إلى المأزق، قد عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض النماذج الانتباه إلى الشامل الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض التركيز إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدة الطرق حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي غالبًا مريح مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم أبدًا يختبرون واحد مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يخفف الإجهاد ويعزز السلام. مثل هذا التدليك يستخدم خفيف الوزن إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي لتقديم اهتمام إلى معين مؤلم، جامد "صعوبات بقع" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة الهدف الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأعظم للأشخاص الذين يرغبون في أشعر هدوء وتقليل قلق ، وانزعاج، وتوتر. إنه تدليك ياباني نوع استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، نقد وفوقية-امتحان المجمع 29 تقارير عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والترميم. |هناك البعض التحديات هذا يمكن تنشأ إذا سوف تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب استشر مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للكثير العافية الظروف. الإجمال مزايا التدليك يمكن تتكون من:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون قسمًا التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية الذي هو تبديل المخدرات. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ تستطيع تعتمد على شخصي الرغبة ونوع التخفيض التي تبحث عنها. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-الجسم يركز على خفض توتر، نمو الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة تغطية، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة تنظيم الرفاهية المشكلة أو تعزيز العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة المريحة في الجسم. |ينبغي عليك حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأول الثلث أو عندما يكون لديك كبير ارتفاع ضغط الدم، كبير-فرصة حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد خضعت جراحة. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يوضح. إن يؤدي إلى ليس بالكامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف معتدل إلى شركة ضغط على فريد ضغط تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأصابع، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يهدفون إلى الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة الكهربائية النطاقات . إنه أيضًا رائع بديل للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الكامل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة دافئ يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها الجسم. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار عندما